吃外面也好貴喔!

雖然還蠻想自己煮的!但沒地方煮!

我都沒吃魚耶!

怎麼辦呢?

吃魚油有相同功效嗎?

要省也要營養唷!

就吃便當囉

我也是~ 一天才60元

只是擔心沒吃魚!

累積在體內的有用嗎?從小吃到大的!

我們公司的便當不會出現魚,因為她們都說工程師們不喜歡,真氣人~ 所以早上我就開始吃青菜了,均衡飲食~

聽說吃魚也不一定會健康,因為現在的漁都有加藥濟,我也在吃魚油,有什麼效果就不清楚了~

想想現在還有什麼可以吃, 連麥阿勞都淪陷了~

哈哈,我是歪嘴雞!其實吃魚也很挑的!人果然不能過好日子,其實我不太吃外面的魚!只吃家裡煮的!

上次有跟你提過啦...要吃深海魚...不過不要只吃一種....魚油的話可以吃...不過我是等到6個月才吃....只吃了兩個月...

康是美有買給孕婦吃的魚油

陰魚油市預防新血管疾病用的...讓血管變薄不易阻塞...但是因為生小孩會流血....所以...儘量避免不易止血的狀況

這是我自己的認知啦...提供參考

感恩啦!但煮魚吃,依現況有難度!

jiajia19: 我也沒煮啊...我都吃外面...只是有機會就吃

好的我尋找看看!