♣♣♣w♠♠♠ 說
15 years ago
維他命Ｄ好處爆增 建議多攝取~ 可對抗或預防疾病，能降低罹患糖尿病、胰腺癌、乳癌和心血管疾病的風險，似乎還能改善不孕，協助體重控制，增進記憶力。 怎樣攝取勒?有種很妙的方法~呵呵
♣♣♣w♠♠♠ 說
15 years ago
artrmis: 這麼有常識歐~也叫陽光維他命~食物來源 魚肝油／青（鯡）魚或燻乾鯡／ 罐裝鮭魚／ 蛋／牛油／肝／起士、乳酪／全脂牛奶／脫脂牛奶
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