太久沒有上動瑜珈，上禮拜一堂課就讓我整整四天沒辦法上課。

妳雜事多嘛～

是因為全身痠痛

玩的太瘋了？

台北有名的按摩師～需要嗎？一節要2500喔

manhole: "因為很久沒上動瑜珈，所以上了一堂就全身痠痛" 痠痛就是要讓它自己好啊，現在已經好了啦。

運動防護課程～肌肉是可以自己好～骨頭跟筋部份要注意喔

其實是我自己愛被人按啦

又不適第一天練瑜珈，安啦。我也愛被按啊