還加了萄葡乾跟一些杏仁果及腰果...

不過,怎麼老覺得這個清水川燙的雞肉有中藥味...難道...這雞是吃中藥長大的...

很養生哦

jinglien: 醫生交待要多吃肉...又不能吃胖...所以,只好吃雞肉囉

吃肉長肉嗎

jinglien: 醫生說我胖太多了,要少吃澱粉類跟油脂的攝取,多吃青菜也會跟著吃進油脂...再加上,要提高蛋白質的攝取...所以,要我多吃肉...

麵包不能吃,尤其是調味麵包,是澱粉跟油脂的結合,會一發不可收拾...噢~我最愛的麵包...

還是要小朋友長肉肉呀

jinglien: 我就跟醫生說,我每天都有喝500cc的鮮奶或豆漿,蛋白質應該夠了...醫生竟然回我:妳的營養概念不對歐...

你不愛吃肉肉嗎，吃肉才會長肉，一個是植物性一個是動物性的蛋白質，應該不同吧

jinglien: 懷孕後,太油膩的東西都不愛碰...偏偏肉類的料理都還滿油的...尤其是外食...

所以,吃肉是為了小BB長肉囉...我已經過胖了,所以,還是來吃白肉好了,豬肉牛肉晚上吃壓力過大...

醫生為何叫你多吃肉呀?

jinglien: 說要需要大量補充蛋白質呀...

giniwang: 所以你還是要適量補充哦

jinglien: 嗯,謝謝晴娘..所以還是要吃肉囉...