下坡比慢，上坡比快

看謀~~~~~

騎車之金玉良言阿~

下坡要注重的煞車技術反而比較重要

Jennifer_C: 意思就是說騎車上坡時可以試著快,訓練心肺功能,體力及變速技巧,下坡時速度快,一旦恍神就會發生危險,因此下坡不要比快,平安最重要