ishtarchen
15 years ago
失眠!完全睡不著啊~~~ :-(
me too
taisanng
15 years ago
睡不著,可以躺著放鬆數息,持咒或念佛,或乾脆起床看小說,最好是打坐!
sispig
15 years ago
我的建議是起床禱告,或是翻翻聖經,裡面有很多神的啟示,保準有效。 ;-)
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