要加油持續唷

ConcertoW: ya 自己ㄧ個運動都會幫自己找藉口 但是有朋友的時候 這主念頭想都不敢想 怕被罵~~

ConcertoW: 你也住台中喔???

stila55: 對阿，不過10月就要搬到花蓮囉~

stila55: 我的朋友沒有人要跟我去運動，應該說我也很少朋友啦，所以之前騎單車都是我自己在騎~

如果沒有﹐就要自我鼓勵﹐隨時保持好體態﹐看起來也會比較年輕啊

ConcertoW: 啥米 你要搬去花蓮 那我一定要和你保持聯絡 去花蓮要找你 ~~

ConcertoW: 如果你喜歡運動 下次可以找你 偶爾我和我們朋友會去爬山 (例如大坑) 可是你10月就要去花蓮了 好羨慕

europacceline: 沒錯喔 保持運動也可以讓自己的新陳代謝變好 皮膚也變好

stila55: 呵呵可以阿，其實我不是那麼喜歡爬山啦，我喜歡騎單車或游泳~不過最近再弄一些事情也不方便，可以保持聯絡囉

我到花蓮也要徹底的改變自己的習慣，把運動持之以恆了~現在大多使用電腦，常常一整天都在家裡沒出門，實在是習慣不好

ConcertoW: 真的~~ 有那麼好的環境 就是要好好的利用 大把大把的呼吸新鮮空氣 (我最響往的就是每天可以在樹下看書 在草地上打滾) 真羨慕妳

stila55: 台中也可以阿，以前我只要假日沒地方去，我就帶我女友去美術館或科博館植物園等近的地方，躺在草皮上看書聊天睡午覺。

我很少去逛街的，大部分都是去郊外或是找個悠閒的地方閒逛，你也可以試試喔