做不到的話，孟樺就把我劈了當柴燒了吧

我看到了哦！！

第一天就嘴炮了.....9/17晚上11:20睡，9/18早上6:30才起來

唔，這麼早睡會失眠，而且早上要起來真的是要有堅強的意志力啊.... ==

在新竹的第二天，9/20晚上11:25睡，9/21早上6:20起來，唔.....孟樺別劈我.....

9/21晚上11:15睡，有進步一點，但還是沒達標，9/22早上6:10起來，還是多賴床了10分鐘，我會加油的

9/22晚上11:00睡，有達標了，但早上仍然很難早起，9/23早上6:20起床，還是多賴床20分鐘，我會加油的

9/23晚上11:00睡，而9/24早上7:00才起床，可能是騎腳踏車太累了，還是要加油.....

9/24晚上11:00睡，9/25早上7:00起床，準時睡比較簡單，要準時起床比較難，不過腳踏車還是要騎的，不然瘦不下去，再持續一段時間看體力會不會改善，然後早上爬得起來這樣

9/28晚上11:00睡，9/29早上7:00起床，要加油了

9/29晚上11:00睡，9/30早上7:00起床，今晚要回台北照顧小朋友