本來就是嘛, 我花了五個月就減掉十一公斤( 繼續中), 冬天不怕沒空間容納美食

哇

你真厲害，可以分享減肥方法嗎？

沒什麼啦, 每天早晚各健步走個四十分鐘罷了, 而且只吃早晚兩餐, 中間的午餐自己打杯果汁( 連皮帶籽一起打, 不加糖 )來喝, 反正夏天也沒啥胃口

加油~~持之以恆~~但現在這樣也滿健康的不是嗎~~~