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Chintei
說
15 years ago
今天狀態超差,早上五點就被工程吵醒。六點吃早餐,壽司350卡、飲料150卡
Chintei
說
15 years ago
午餐是炸雞腿便當,雖然有挑掉皮,不過應該是800-900卡左右。
Chintei
說
15 years ago
晚餐是羊肉泡菜鍋、配飯被我丟到冰箱裡了。總熱量應該在700卡左右。今天有點超過熱量的攝取。
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