oliviaweij says
15 years ago
不曉得怎麼睡的，起床之後脖子向右轉就超痛!明明我的枕頭也不高啊!現在搖頭點頭轉頭都不思胡~~
rkrgrace says
15 years ago
好好保重自己的身體喔！ (cozy)
源自內心的力量 says
15 years ago
快使用爬牆功,雙手大臂繞環,再做狀似爬牆的往上動作,可舒緩肩頸的壓力及疼痛,只是要量力而為喔!記得用電腦或看書時保持抬頭挺胸,有助不舒服狀況減輕
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