呵~~,第一次聽到,我也在打太極吔,把它當運動

以柔剋剛啊~

@ lian1104 : 每次坐捷運快到家的時候就會看到太極導引的廣告,這好像和太極拳一般的楊式,之類的不一樣...

不一樣,太極導引類似氣功吐納術,太極拳則為拳術的一種

妳有練嗎?