跟自己的作戰~ 說昨天又去跑步了...趁著下班後的空檔~~跑了差不多3000公尺有吧~跑完還不怎麼累...被朋友說我是男人... - #2bsl1y - Plurk

跟自己的作戰~ 說

14 years ago

昨天又去跑步了...趁著下班後的空檔~~跑了差不多3000公尺有吧~跑完還不怎麼累...被朋友說我是男人...

14 years ago

果然是平常有在跑步的人!!!

跟自己的作戰~ 說

14 years ago

可是我可不想被當男人看呢...

14 years ago

慢慢跑效果比較好喔,減肥在於持續的消耗指防,不是衝刺依次跑完喔

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跟自己的作戰~ 說

14 years ago

恩ㄚ~~我也沒那麼猛可以衝刺的跑完...哈

14 years ago

加油我也是每天騎腳踏車中===一起努力減ㄅ