橙皮珊
打算
今天 13/12， 希望三個月后(農歷新年期間）體重和現在的karma一樣 52.17 ，哈哈 ！！ 不求高標準 只求達到理想體重就好了 
大家一起來減減減吧 wuhahahas~~~~
大家一起來減減減吧 wuhahahas~~~~
橙皮珊
說
先從飲食開始 注意飲食份量 不可以暴飲暴食了 節口 三餐照吃 清淡為主 不吃油煮食物 淀粉質食物節口先 ～～ 燕麥充饑
橙皮珊
說
運動 和 活動量要大大提高 ～ 不可以一再在電腦面前坐著 肚腩 和 大腿 會越來越肥 ～～ 加油
橙皮珊
說
歡迎噗朋友們一起加油喔 此油非比油 我們要堅持 下定決心 消除體內多余脂肪
希望先減一些當庫存，因為過年一定會肥... 
橙皮珊
說
期待瘦瘦時 美美的樣子喔！！！ 哈哈
橙皮珊
說
還有一點重點 ～～ 健康美 ～～
橙皮珊
說
算錯了喔 是再過兩個月就農歷新年了 不是三個月喔！！！！ 嚇人啊 時間好快啊！！！ 趕緊加油！！！
幸福@妈妈
說
时间不多哦！加油！
幸福@妈妈
說
会不会现在减了，过年一一到，美食当前，前功尽弃？
冰女人
說
我希望我的体重可以上升
mun
說
一起来。。。一起来。。。哈哈。。。
冰女人
說
糟糕的命理師
說
笑笑@ 铁
說
幸福@妈妈
說
好吧！你们都得准是报告哦！
冰女人
說
橙皮珊
說
dark_devil_fighter: 哈哈 我們一起作進度報告 ～～rojak 還有面條的嗎 第一次聽到叻 我是吃雜雜～油條，豆芽，黃梨那種咯 ～～
冰女人
說
我吃过
橙皮珊
說
對咯 朋友拉我去 又貪吃喔！！ 要深深檢討！！！ 控制食欲～～印度人的叫什么了 rojak 什么ti ,對嗎 我很少吃 吃過好吃！！！
橙皮珊
說
橙皮珊
說
好啊！！！ 哈哈