曼波麻
問
<鮮食達人請進>
曼波麻
說
昨天曼波麻嘗試用"甜菜根"給小朋友吃 ..
曼波麻
說
習慣性我把煮菜水留下來給小朋友拌個吃..
真心人-劉玉米
說
不要多,避免軟便XD
曼波麻
說
結果尿尿顏色變深..甚至有點紅..
曼波麻
說
請問這樣是正常的嗎 ? 還是不建議给小朋友喝甜菜根的湯 ? (擔心~)
真心人-劉玉米
說
正常的阿
真心人-劉玉米
說
多尿幾次就沒了
曼波麻
說
所以我還是可以把煮菜水留下來給小朋友拌著喝嗎?
曼波麻
說
麻煩仙女解惑~
真心人-劉玉米
說
可以啊~沒關係的~水裡面很多維生素啊~
真心人-劉玉米
說
不要當正常的飲用水來喝的話都是OK啊
尿變紅色是正常滴!!!
不過厚!如果妳的煮菜水是青菜直接去川燙過後的話(菜色不是有機菜的話)，我建議煮菜水就不要用了
因為燙菜後的一些物質都留在煮菜水裡了
如果不是買機有菜，菜又沒洗乾淨的話，菜上的農藥全都在煮菜水裡了
青菜川燙20~30秒後就可以撈起來了!不要燙太多，維生素都沒囉~~~
曼波麻有空可以去書局找"陳俊旭博士"出的幾本書翻翻看!
www.books.com.tw/exep/pr... 這本書還不錯，我也推給其他的朋友~裡面有講到一些食材要怎麼吃才比較健康
曼波麻
說
皮媽~那如果是削皮的(ex.南瓜/紅白蘿蔔)的煮菜水應該還ok吧? (又緊張了我)
曼波麻
說
另外..甜菜根..這東西我是第一次接觸..他也是川燙20-30秒就ok了嗎? 
正常..旺旺也會~
削皮的ok~削皮的煮菜水我就會加
ManboMaMa: 甜菜根可以生吃，所以川燙或是直接下去打成泥都可以~(我自己是都有這樣弄過)
陳蕾雅
說
我~煮菜的水都沒用耶~~~因為我的步速有機菜~~
leachen: 其實即使我買的是有機菜，我也是不敢用煮菜水耶(因為市面上的有機菜也不確定到底是不是完全沒農菜XD)
我煮菜和煮肉的水其實我幾乎都滿少加的!我是生鮮都加熱後才會再加白開水
真心人-劉玉米
說
市面上的有機大部分都是不灑農藥而已,基本上很多還是使用化肥,但是他們會有固定時間讓藥物代謝到通過審核的程度
真心人-劉玉米
說
多喝水很重要
YUNInKIMI: 我前二天看電視，有看到一個醫生，自己在種有機菜，就自然農法那種
原本他的正職是醫生，後來變成正職是農夫，醫生的工作變成打工性質了
也是因為他自己小朋友體質的關係，所以才開始有機生活
曼波麻
說
皮媽 .. 煮肉的水也不好嗎 ? (鮮食生手多多包涵~)
真心人-劉玉米
說
其實沒有一定ㄟ曼波麻
真心人-劉玉米
說
烹飪的方式可以常常改變
ManboMaMa: 煮肉的水沒有不好哦～只是我只有蒸鮭魚時的水（或應該叫鮭魚油），我才會留著，不然一般來說，我煮肉的水都還是沒有在食用啦！（我自己的習慣而已）
哈魯麻
說
我都混在一起煮大鍋菜...XD
陳蕾雅
說
我會燙過煮肉的~~在重煮一次的水就會用~
陳蕾雅
說
我也是新手~XD
哈魯麻
說
食材跟方式都可以常常變化+1 不用太緊張
哈魯麻
說
多看一些資訊 或參考大家的方式可以找到自己適合的作法..
陳蕾雅
說
我都亂亂煮阿~~只有避開不能粗的~~其他的就亂亂煮~XD
真心人-劉玉米
說
會熟就好XDDD(很不負責任的建議)
陳蕾雅
說
我會邊煮邊偷吃耶!!(基本上就不認為那是狗餐~所以都一直吃~XD)
我最近很愛煮菜飯，哈
前二天把芋頭挫籤下去煮成芋頭絲飯
陳蕾雅
說
(騎俗我也素!!!! 
)蛋訴我ㄤ不愛~~嗚嗚嗚
)蛋訴我ㄤ不愛~~嗚嗚嗚
leachen: 我超愛芋頭的，明明在減肥，但我媽煮蜜芋頭，我還是照吃ＸＤ
芋頭籤飯很香說～～～～阿皮最近這二天是吃芋頭籤粥
好想粗!
leachen: 用鍋寶啊！！我就是用鍋寶煮的，哈
leachen: 買！！！！！（妳那咖是劉芋泥太太的泥？）
真心人-劉玉米
說
嘿阿就是我跟小臉妹之前趁網路特惠先買下來的
妳的不是拿去貢獻給匡媽了泥？
曼波麻
說
巧婦難為無米炊... 現在要改成..巧婦難為無好鍋具炊...
曼波麻
說
曼波麻只有瓦斯爐&為波爐.. 真的很難辨出什麼花樣..
曼波麻
說
還有還有..也沒有果汁機/調理機/挫籤挫泥的小玩意.. 一整個就是整死自己 ..
哈魯麻
說
我只有電磁爐根大同電鍋
真心人-劉玉米
說
就是我第一個鍋寶在我媽家,第二個鍋寶用幾次就去了匡媽家,第三個鍋寶是跟第二個一起買的,就是要送蕾雅的
YUNInKIMI: 我的媽！妳根本是鍋寶大戶！
ManboMaMa: 這時候就是”雙手萬能”＝．＝
哈魯麻
說
我也用雙手~~因為我懶得洗調理杯...XD 貴夫人生灰塵中
陳蕾雅
說
celestehsin: 我也素耶~~我懶的慧卡東西的機器辣!
切絲就不怕哩
陳蕾雅
說
celestehsin: 大創真的很好逛~XD
我因為小藍還在大創買了一個計時器，哈
曼波麻
說
想問問各位 .. 像之前很流行的"切碎機"好用嗎?