我們如果無休止地尋求感官的刺激，必將造成內心世界的放蕩，以致損傷自然之性。因此，對於外在的誘惑，應堅持攝生養為原則。老子在《道德經》裏說：「五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁畋野令人心發狂，難得之貨令人行妨。是以聖人為腹不為目。故去此取彼。」