多做一些伸展的動作，多少有用啦！

我已經天天都有做阿 但是沒甚麼太大的幫助耶

有受過傷嗎？

大學的時候從宿舍的床上摔下來過 有點傷到尾椎 但是背是沒有的

但是最近的背痛頻率變高了 讓我也好捆擾

去看看醫生吧！

咦 有阿 但是有想說要不要去看一下西醫

所以你之前看的是中醫還是民俗療法？有時喬來喬去反而會喬壞.....

對阿 就是一堆中醫阿 所以覺得不太妙