ok啦....這都嘛這樣講。
我現在體重計每天量，
當假日該出來的都出來又都沒吃東西時的體重，
跟有吃東西時的體重會差到兩公斤的說
所以沒有沒吃沒喝都會胖這種事。但是有吃有喝一定會增加體重是真的。
特別是水單純喝一公升都沒排出來的話那體重會有差

KannaTokiha: 其實我聽到醫生那樣說是持反向看法欸

如果不管怎麼樣都會變胖的話，好像也沒有忌口的必要了

忌口是為了讓體重以外內臟的數字不會太難看(認真)