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ㄇㄌ
5 months ago
溜冰/
連續兩個禮拜沒記錄了!繼續練spin 和loop
新教了flip(沒有成功過
latest #6
掰噗~
說
5 months ago
沒錯沒錯
ㄇㄌ
5 months ago
Back spin 教練說要感覺腳在畫圓圈圈,開始要意識到這件事我覺得很酷
ㄇㄌ
5 months ago
然後因為一開始幾乎轉不起來,教練叫我做點盤轉來訓練
我就想說我也算自己練滿久的,就很有自信地做給他看
結果教練說我怎麼一直在刮冰一直在扭,原來⋯我不會做點盤轉
立即下載
ㄇㄌ
5 months ago
:就是整個身體都要平的,然後刀刃也要平的
ㄇㄌ
5 months ago
Loop 延續上一次有說,重點在於左腳要抬那一下,才可以跳高!
外刃點冰->左腳抬(左邊身體帶著往後拉)跳~
ㄇㄌ
5 months ago
@Edit 5 months ago
然後練習了flip ,因為我跟教練說很想學
不過我畢竟我是loop都跳不好的人,flip都在練習跳前的姿勢⋯我覺得mohawk到點的那一步,我不知為何一直做成左腳外刃
朋友都說我在無痛學跳lutz
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