因為目前住的地方沒有蒸籠或是深鍋之類的，所以就用微波爐做了一些菜，想說紀錄一下，因為很方便

醬油鱈魚

材料：
藍鱈（腥味不要太重的魚應該都可以代替）、蒜頭、洋蔥、節瓜、鹽、醬油、味霖、水。

做法：
藍鱈灑鹽抹勻之後洗乾淨，放到小碗裡面，灑上切片的蒜頭跟蔬菜，加醬油、味霖還有可以蓋過食材的水，微波5-6分鐘。

怕沒熟可以撥碎看看，我做了幾次是都有熟

蠻好吃的，而且很下飯，蔬菜種類也不限，很適合清冰箱，有買豆腐加豆腐感覺也會很好吃

喜歡軟軟口感的蒜頭就不太會討厭的菜，至少我自己的話不會把蒜頭跳出來不吃