#戒菸
是的我又開始戒菸了
這邊主要分享自己戒菸的戒斷症狀
目前已過去3個小時，可以明顯發現
1.唾液分泌量變多
2.思緒開始有些微煩躁感
3.因為唾液分泌量增加，開始想往嘴裡塞東西
4.希望是錯覺，有時候感覺呼吸跟心跳有快一點點？但稍微注意的時候又跟平時一樣？
5.聞到菸味像聞到血腥味的鯊魚一樣
6.可能是味蕾的敏感度恢復了一點，感覺平時喝的飲料更甜了