我那個‘’程度‘’的衡量其實也不是單純的：我配不配、我該不該，更多的是“我懶得處理”
但是也不否認我可能壓抑很多情緒面的東西導致我常常是斷斷續續的在做二級反應的評量最後又無功而返這樣（然後可能會要求不要怪罪自己之類的）
成年之後也有陸陸續續在練習換方法或找人幫忙啦，但只能說習慣的力量真的很大
（要求也沒錯但希望是出自真實的動機然後更寬容的去實踐＜＜但講這麼多我評價的時候還是很容易產生結果論者的情緒+過程論者的分析，然後自己打起來再勸架。
對（真的超常自己打自己再勸架

不劇透的講我短期的壓力事件的話
那還真的是一句“遠離雷包”抵萬言ㄟ
我自己清醒看都覺得沒啥好講的，基本上就被賴上如果我自己要繼續瞎耗就只有我的痛苦會增值而已啊。
當斷則斷吧，有些事也不用逼自己現在就要處理的八面玲瓏這樣。
啊對方沒把你當人真的也不用太把對方當成人置氣或是對應，真的好好去珍惜其他對我好的人吧（加油）

對反正我先去洗澡
今天要拆新的牙刷用
然後洗好再整理東西+看布雷棒棒

大還好咪，我現在狀態可以緩緩聽可以敲我（不過我可能會緩緩回

4A_inshuang: 其實還好 就有點躁
但我自己大概知道啥情況所以冷靜下來之後應該就好點ㄅ （為啥放龍寶）
只是我覺得吐槽有點浪費時間+我會下意識不要把話講太難聽結果閉嘴比較輕鬆（ㄟ

因為端午快到ㄌ（欸
順便多噴噴雄黃掛掛艾草擋煞（好
除了嘴巴閉閉之外，也要讓風左耳進右耳出（？？

4A_inshuang: 好好笑對欸
上次辦公室老師有送我小冰棕蠻好吃的 （好希望有人學習龍寶不會說話就嘴巴閉閉的精神（沒）
對我覺得我有在練習這個，但不巧我太早遇到boss級的對手，會實施反覆鬼轉+複雜混合技+環境交融因素，最近正在消極排毒（對就是消極但加減有在做（吧）