不良少年・我的失業日記｜寫履歷比寫信給娜塔莉波曼還難 ｜ BIOS monthly別再跳脫舒適圈: 以更少的壓力和更持久的心流狀態, 創造真正熱愛的人生 | 誠品線上
『我們頌揚努力和犧牲，但弔詭的是沒有人會在臨死的時候說「要是我之前有更努力工作就好了。」人們反而會後悔沒有花更多的時間陪伴家人，沒有更常放鬆。』 — 《別再跳脫舒適圈》

- 上一份工作沒有什麼不好，只是終究無法安心，那份不安說著該再更努力才對，然後就再次來到了同樣的情景，不過那都是自己選的

- 每次將條條列列的生存證明按下送出時，卻矛盾的希望沒有回音

- 一想到如果人生的最後居然是煩惱找工作，感覺會氣到變成厲鬼

「你的尊嚴，不是建立在別人怎麼看你，而是建立在你快不快樂，如果你快樂了，每天可以安穩的睡覺，每天早上醒來可以期待每一天，這個就是幸福，人要活下去，所需要的基本需求是很少的，如何在自己能力範圍內，尋求最大的快樂，得到最大的滿足，而不要讓壓力壓垮自己很重要」

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「人類有很多地方是設計來感受世界的美好的。
吃飯的時候專心吃、
看到貓咪狗狗很可愛，花一點時間跟他們相處、
看到小朋友很可愛，陪他們玩、
進到大自然，感受一下跟自然的連結。

然後告訴自己，自己還是被這個世界接納的。」

Re: [求助] 我已經不知道該如何面對這段感情了 - 看板Boy-Girl

家後面的空地與並鄰的矮房，將被拆除改建為地下5層、地上20層高樓，身在3樓只能看著矮房旁的土芒果樹，一直都有松鼠與鳥圍繞的樹
為什麼呢，商人們到底對這片土地有多少慾望
之後小臭貓就沒辦法在後陽台看天空了

pendor: 好漂亮的一片空地與矮房，在都市裡好稀有，可惜要拆掉了

mincandy: 真的好可惜QQ 天氣好的時候在後陽台看那些樹和天空就很放鬆，還有盯螢幕太久的時候可以學貓，眼睛跟著鳥移動也是個很好的肌肉鍛鍊

附近有戶人家有養三隻鴨，經常看到他們自己揪團去那邊散步，或是被當地人匯報早上看到他們在過馬路，第一次在城市巷弄轉角迎面相遇鴨子團真是又衝擊又好笑

pendor: 眼睛跟著鳥移動的表符好讚www 我也要找一隻鳥來練習一下眼睛，以前真的會這樣作⋯最近是會觀察小雨燕的成長，附近正好有巢，每天看著他們長大覺得很開心
養鴨子太神奇了，原來是在都市裡也可以做到的事，鴨子們過馬路還好嗎？？？

mincandy: 看燕子窩在巢裡感覺好安心療癒

鴨子亂晃集團還好好的，應該是每次他們在危險路段逛街，就會有居民把他們引導到小巷弄www

鴨子看起來好可愛好小，單就這一角看起來真的不大像城市裡，好療癒啊

eternal411:他們走路扭來扭去超可愛！一開始還以為是鵝，後來尾隨發現他們嘴巴沒有地獄牙齒就安心了

養他們的是個看起來會在路口堵人 面兇心善的阿伯，他熱愛小動物到會去芒果樹下安裝給鳥跟松鼠吃的碗www

「阿苗:連勝文去當中國人，台灣會有人覺得可惜嗎? 應該也還好阿」
喜www

床邊櫃子抽屜一直不好拉開，雖然以前年代的木製傢俱材質極好，但還是決定把他淨空待處置，猶豫著清出來的東西該怎麼歸位，是否該買新的櫃子，後來又想，依照現在的能力也只會買個勉強堪用，以後要回收還是很麻煩，最後拿了各種盒子開始疊疊樂與拼圖

-沒信心的時候怎麼辦

每當覺得在這件事快要跌下去時，就拿出以前的工作筆記本，然後發現五年前有夠認真上進，現在的我已經無法努力了，但也不知道除了這個以外還能做什麼，這就是目前的地板，感覺地板岌岌可危。這本尤其厚，ㄍ真的有認真在上班欸，一定是老大跟蔡蓉的功勞

-脖子抽痛轉不過去的時候怎麼辦（自我流）

1. 十指張開按摩後腦勺頭跟頭頂
2. 按壓耳朵跟脖子交界的淋巴
3. 想像後面有大ㄓㄌ快速轉頭

結論，頭跟脖子一起痛

我1跟2很認真地看了說
<<最近經常處於好像落枕又好像沒有之間的人

eternal411:
蜻蜓你有沒有試試3!有沒有試試!
落枕我只知道可以扶著頭輕輕往側邊壓伸展，如果平常覺得脖子不舒服的話，也會沿著上中頸鍊淋巴那條捏下來，但我懷疑你是不是咳嗽太嚴重導致脖子落枕

pendor: 哈哈哈哈可能要有真的ㄓㄌ出現我的脖子才能做到快速轉頭的動作XDDD
欸這淋巴位置跟我瞎想的完全不同...！謝圖解
天...好有可能，可能睡著時咳得把頭震歪了位置

綠葉蟬跟5包縫在一起(?)的袋子(?)好好看噢 啊，其實我也很沒信心也感覺碰到地板，感覺敲開地板就是滾燙的地底，我不要，夏天太熱了，躺在地板休息就好。不是因為偷懶而愧疚，而是因為得到休息而開心。最近看到這句話來安慰自己。
謝謝Por，我正在脖子轉不過來ing

eternal411: 居然睡覺時也板塊運動www突然想到這個(蜻蜓:ㄍ

sheryl1218: 那是個給歪國人用筷子夾紅豆進布袋中、然後要縫起來的闖關遊戲，大太陽下第一次來台的歪國人們覺得台灣很不友善

雪肉你的地板好具現化www 感覺有個差錯就會變地心冒險 (冒出巨石強森)，但同時也是個鋼鐵般有韌性的地板，很熱的時候就盡情灑水吃冰發呆，需要這種時刻。這句話好讚我要加入筆記本!
大家的脖子全年度水逆www 還是去給醫生看看比較好! 我這鄉野偏方只敢在護理師看不見的地方試

［追連載］絲綢之旅
https://www.threads.net/...

這好好看！跟上追連載
我會被板塊運動笑鼠

eternal411: 還有Day23跟31的善意謊言超好笑www 而且大多是在華人世界才會用得上

我也看到那個善意謊言！太有智慧了！好讚的連載

sheryl1218: 是不! 部分人類世界的通關語言
第一次知道原來塔吉克族長得偏西方臉孔，看到塔吉克時一直不小心腦補成塔吉特(我很抱歉

@yukikuro69 - 落枕痛了一天突然想起來以前看過這篇漫畫 使用這個神奇的伸展操馬上見效 要是早...@suzie19 - #復健 這次落枕（？）嚴重到我覺得應該開一噗記錄一下病程。 ※ 處方籤的傷病名稱及...落枕療法

我之前就是用小雞兔那個方式自救，但好像不算有明顯改善，可能我對自己不夠狠(?

eternal411: 挖那好像蠻嚴重的...感覺整個上半身的肌肉骨頭都要喬一喬，而且有時候也會因為脊椎側彎拉住整個上半身，導致其他地方歪斜用力就一去不復返的痛起來
是時候有請美國阿榮復健師出手