你說了算~

等等10:30去睡覺

昨天去看骨科 以為長骨刺壓迫到神經 結果是姿勢不良然後神經容易發炎

目前吃藥控制 還是嚴重再去復健看看

我之前直接去整骨物理治療
把骨盆喬正還有減少錯誤姿勢
解決我長期不定時腰痛膝蓋痛的問題

yi_1978: 星期五先去試試看別人推薦的按摩 希望會好一點