看到有朋友會固定按摩,但有沒有人會固定推拿呀,不愛運動的肩頸僵硬上班族覺得好像有需要。
真的是超級邊緣人,這時候如果有認識的物理治療師之類的可能就可以問到了
但我個人覺得國術館、推拿師等其實應該都蠻需要經驗積累的,先不說今天這個師傅的判斷到底正不正確,至少他對我脖子來的一手就比同事之前推給我的物理治療師做的全身推拿弄脖子的那一手還要舒服。
但也不排除可能說現在緊繃的比較嚴重,所以比較有感?
不過之前那次會去推拿就是覺得肩頸僵硬的很明顯。
然後我也是第一次使用筋膜槍,乾超痛
可是腰這樣用一用膝蓋真的有好一點只是還是會痛,師父一直問說是不是不痛了,當下可能腰部更有感所以說還好
人類的身體真的是牽一髮動全身呢(點頭