老師影響學生成績表現的指標中，學生有沒有感受到老師的同理和在乎，遠比老師本人的專業能力還要重要。

在職場上，員工如果有感受到來自主管的同理和在乎，部門流動率會降低，工作表現也會更好。

雖然做志願服務幫助人，會提升人的幸福感和健康，但前提是這些人要真心在乎他們幫助的對象，不然就不會得到這些正面效果。