腦子一堆想講的事但不知道要從哪裡說起
抱歉我話沒什麼邏輯也沒有很清晰
就想到什麼講什麼好了！

已經忘了是什麼時候接觸身心靈了
可能是去年秋天左右吧！
到現在聽漢娜的直播也快要一年了
這本書的作者是漢娜的老師寫的！
先來推薦有興趣的大家一定要從漢娜的直播開始看
比書本好入門一百倍
書我買了快一年然後上週才開始看，終於快看完

漢娜的IG
可以從這邊去看看漢娜是怎樣的人
還有了解一下身心靈直播在幹嘛
其實就是有人問問題
然後漢娜幫大家解答人生疑惑XD
漢娜YT會員一個月150元
但你加入一次就可以看到目前有17集了！超划算！
不喜歡/沒興趣就再取消訂閱就好

先講結論（？）
以前以為自己純粹只是一個非常幸運的人
才會人生滿順遂的，好像沒有什麼大煩惱
感情好像一路順利、工作彈性不用很累因為老公願意養我（？）
跟家人朋友都不錯......總之就感覺一切都滿好的
後來接觸了身心靈後才知道
原來是因為我邪惡混亂的靈魂（自己說XD但不是真的邪惡啦）
人生中比別人少很多「框架」（應該、不應該、等等的想法）
轉念也轉滿快的，對很多事情「不執著」
習慣會看見人事物值得感謝的、開心的地方

但當然人生中還是會有一些在別人眼中看起來微不足道的煩惱
忘記在哪看到一個說法：
痛苦不應該跟別人比較
每個人的痛苦都是獨一無二（？）的痛苦
當我們心裡有不舒服的感受的時候
都很推薦大家往自己的內心去覺察
那要怎麼覺察讓自己的心態可以更自由
不被框架束縛而痛苦呢？
那就是去看漢娜的會員直播！！！！
學習怎麼操作自己的人生
簡而言之就是要身心合一吧！當行為和靈魂是一致的就會感到很順！

好好笑講的好推銷
但真心覺得如果生活不順利、痛苦的大家
就當作被我騙150試試看（欸）

當然漢娜也說過
人生不一定要接觸身心靈
每個靈魂的人生都沒有一定要怎麼樣
然後我就覺得我接觸到身心靈這個過程很有趣
因為滿多接觸身心靈的人都是經歷了痛苦不堪的生活之後
終於想要改變
才因緣際會遇上身心靈之類的
（或是遇到各種幫助自己的信仰，都是一樣的！）

我自己是好多年前對動物溝通感興趣
然後嘗試過後動物溝通之後驚為天人
跟朋友分享了之後
反而是她去學習了動物溝通XD
然後接觸了身心靈
並且開始蛻變成不一樣的人！

後來我喜歡的可愛網紅/梗圖翻譯：漢娜
她因為憂鬱症、離婚、等等的痛苦，走上了身心靈
修練好自己，人生順遂之後
出來當人生操作手冊的陪讀小幫手！
開始在社群分享這些身心靈相關的事和直播

一開始看到漢娜開直播也沒有特別想要參加會員
因為自己的人生還算滿順遂的嘛（？）
但最後會加入會員的契機
是想要陪伴當時遇上情傷&家人之間的痛苦的朋友一起聽聽看
結果聽了第一集就顛覆了我的世界觀
原本只是想陪伴朋友
結果我才是那個收穫最多的人吧！！！
現在想想一切都是最好的安排
真的很開心！

而且也感謝那位先接觸身心靈的朋友
因為聽她分享過身心靈
也看著她逐漸變好
我才不會有排斥的意識

打了好多開始累了（欸）
我要虎頭蛇尾了

原本是想要舉例一些自己改變的例子
但好累喔有機會再分享好了

我覺得我最幸運的地方是
陪著朋友們、聽他們的煩惱
然後看見自己的「分別心」
於是我可以從中修練自己！
我等於是不用親身經歷那些痛苦
卻可以在大家的課題中看見那些自己的問題
然後陪伴、開導朋友的過程中自己進步得很快

真的謝謝朋們願意跟我說心事然後聽聽我的想法
也謝謝自己有開放的心（？）去相信漢娜！
（老實說換作其他的身心靈老師我就不會那麼有興趣了XD）
一切都是最好的安排
以後或許也會有一些身心靈的一些噗
或是紀錄自己的生活吧！

以前常常覺得口中掛著感謝的人會讓我有點退縮（？）
（覺得很像邪教（欸）
但到現在才知道感謝、願意、接受的力量真的非常非常厲害
（變成邪教的一份子）

分享今天看書的喜歡的地方
但書要從頭開始看才可以，不然會看不懂XD
直播也是要從第一集開始聽

老實說身心靈也不是一條輕鬆的路
也有朋友去上了更進階的課之後
雖然觀念上懂了很多
但更殘酷的是知道了外境都是自己造成的
要改變也非常辛苦
所以跟我OS了「真不想面對啊啊啊」這樣
但只有願意去做才可以真的有所不同啦

像證嚴法師說的：面對它、接受它、處理它、放下它
說起來很簡單但實際做起來真的很需要練習！
共勉之！