腰痛、小腿痛又水腫,整個睡不好⋯⋯
今天早上要早起要出門玩,誰知道剛好生理期來⋯⋯
早不來晚不來,偏偏今天要出門才來!!!
我這個月也特別不舒服,以前還沒那麼明顯過,這次真的體會到你說的小腿脹痛
ayasnow:
你把膝蓋後面彎曲那邊一直到小腿用枕頭或被子墊高會比較舒服。
如果躺正腰會有縫隙也用小抱枕或是被子塞滿墊平,肩膀以上墊高變像斜躺,會比較舒服!(就像搭客運把椅子弄斜那樣)

小腿脹痛走路跟久站都快死然後又加上肚子痛
所以我每個月都會請假⋯⋯
給你一個抱抱⋯⋯加油!熬過去!!!
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fiialog: 每個月都要這樣子真的好累,下輩子我一定要長ㄐㄐ
Lingerayane0514: 好,每年生日許願都加這條!(條