6/27🔹韓式泡菜拌水煮手切牛、水煮蛋、蒟蒻丸、魚餃、水煮菜（銀芽、秋葵、四季豆、香菇杏鮑菇）

7/1🔹水煮菜（綠花椰、銀芽、玉米筍）、墨魚漿/花枝漿餅、小番茄、涼拌菇菇天使細麵、雞胸肉

7/4🔹水煮菜（綠花椰、秋葵、玉米筍、高麗菜）、小番茄、墨魚漿餅、涼拌雞絲、松阪豬炒菇菇

7/9🔹水煮菜（醜豆、高麗菜）、九層塔煎蛋捲、黑胡椒骰子牛、燙小卷、香蒜炒菇菇

7/11🔹蒸南瓜、滷蛋、燙高麗菜、燙小卷、塔香煎雞胸、義式香料炒菇、炒長豆、蒜片炒手切牛

7/12🔹皮蛋醬拌高麗菜、黃金海帶絲拌冬粉、塔香煎雞胸、義式香料炒菇、蒜片炒手切牛、燙小卷玫瑰

想著吃健康一點看看能不能順便佛系減重(´∇｀)
省錢大概是沒有比訂便當省多少就let it go
目前的感覺是比之前減少不少澱粉攝取，感覺身體好像有比較輕鬆一點點🤏

大廚