小時候以為腳趾踢到指甲翻起來就是最痛，學生時代以為和摯友絕交、在講台上失誤悔恨就是最痛。
後來發現無論碰到任何事情，情緒有多難過，還是要對客戶笑起來好痛……
或是聽到家人說出傷人的話，真的會痛

就跟對於「總有一天會停止呼吸」的恐懼一樣。
有時候痛到失去理智時，也會萌生出「如果現在和世界說再見是不是就不會那麼痛了」的錯覺
老師都教我們事情要好好解決，不要逃避。
現實是，絕大部分最複雜的問題，都是難以自行解決，而要直面承受的衝擊。

衝擊宛如海浪打上來的那刻，腦袋會關機，拔腿就想逃，逃不了就原地蹲下蜷曲。
「不要過來，別讓我面對這種事情，走開。」

或許這是人類自我防禦的最終機制，如同嚇到不能動彈的小動物。
所做的一切毫無邏輯，只是為了「停止」當下的狀態
──也就是俗稱的崩潰。

以前，我不是很能理解想自我了斷、肉體傷害他人，或者施行暴力、摔東西，是什麼感覺。
但隨著一次又一次的衝擊瞬間，我忽然能體會到那種不擇手段，只要能「停止」，想要逃的本能
無論是精神不濟，疲倦到了極致，為了休息恍惚一躍而下的停止。
還是鎖住自己的喉頭，將堵在胸口的那股情緒都往下發力的洩氣。

這種情況下，要說這是故意的嗎。
說實話，我不知道

因為對我而言，還保有一絲清醒，覺得事不至於此。
可是那些已然被衝擊淹沒的人呢？
以及因此無辜受到傷害，感到莫名其妙的人呢？

在不同立場下，即有不同的是非善惡。
我只但願，每一個想逃的人，都能找到自己的歸宿。
每一個不懂為什麼對方會想逃的人，這不妨是件好事，希望您這輩子都無須體會到那是什麼樣的感覺。

累了的話，有幸可以好好睡一覺吧

然後一起唱道：
好孩子，乖乖睡，乖乖睡吧。
沒事沒事，我們在你身邊，好好地睡吧。

阿調的文字總是能寫進心坎裡