提醒了我要記得訂便當

用電鍋蒸的也不錯吃。我自己喜歡煮得軟爛的節瓜啦，但隊友不愛爛蔬菜，所以我在宜蘭就不會用蒸的 XD

照片都吃到一半才記得拍wwww

蒸的那次我一半加了阿魏粉跟咖哩粉（其實我都亂加www

下次應該來真的照食譜用微波爐看看

感覺好好吃！！

節瓜我覺得可以換成其他蔬果，番茄茄子南瓜玉米筍應該都可以（下次來試試

然後我想切成長條的會比較不費工

搜尋義大利烤蔬菜感覺也很多類似的~

Giselle_Kou: 好吃！可以依照自己喜好調整蔬菜種類

想問問什麼是阿魏粉?

r9742: 我是前陣子因為胃不舒服，看了一本書說阿魏粉可以替代另一個比較傷胃的調味料（忘記是代替胡椒還是薑黃還是蒜蔥之類的，書放台北之後再確認）
雖然好像比較適合搭配素食，但我都...隨意使用XD

r9742:阿魏 Asafoetida - 香料女子看起來是樹脂，取某種植物的根

但不可否認我當時也有一部分原因是因為他叫阿魏所以買來試試看

artalk: 好酷喔!!!原來是五辛素的五辛調味料!!!

看起來好像味道很香 也是第一次知道阿魏粉呢

frida154: 還不錯吃，要香一點就多加點調味料XD 主要是挺方便的而且失手率不高www