太久沒動的話很正常@@

真的有運動到欸 不枉我昨天喘的跟狗一樣

kris890703: 每週有固定重訓一次啦 也不是真的完全沒動

背好痠 手臂也好痠

這樣很好阿 像我出去跑個步 沒多遠小腿就痛爆

打拳擊 結果是被拳擊打

kris890703: 定期運動真的很重要

Ennui1140: 真的是被拳擊虐打

puppy_rabbit: 健身拳擊是有對打的部分嗎（？

Domer789: 就是switch的節奏運動遊戲 單人的

puppy_rabbit: 貓貓感覺無奈

Domer789: 貓貓很累 （？

聽著就感到累 算不算帕皮幫忙練完了

puppy_rabbit: puppy不累就好

如果久久運動一次會很喘是正常的~表示身體需要時間去適應~

sa09335511: 只能算得上是有點共感 快去運動一起痛

Domer789: 累死ㄌ

ziv920: 久久有氧一次真的差點吐 第二天有好很多了

puppy_rabbit: 累累的puppy（摸頭