懶蘭⁞病中低浮想請大家推薦助眠音樂希望是輕柔純音樂、不要有人聲、不要有明顯主旋律、節拍不要太重的(要求好難)睡覺的時候腦子都在自動播放某首歌曲、某個旋律甚至是聽到的某段對話或生活噪音，實在難以入眠 - #3g55t5h5pu - Plurk

懶蘭⁞病中低浮

3 months ago

想請大家推薦助眠音樂
希望是輕柔純音樂、不要有人聲、不要有明顯主旋律、節拍不要太重的(要求好難)
睡覺的時候腦子都在自動播放某首歌曲、某個旋律甚至是聽到的某段對話或生活噪音，實在難以入眠

懶蘭⁞病中低浮

3 months ago

試過鋼琴曲、水晶音樂或什麼alpha波音樂？
但大多都是有明顯主旋律，或是波長(???)太明顯，導致我會不自覺的去注意那些節拍或聲音

🎶カブルーは俺の嫁🏹

3 months ago

白噪音？

懶蘭⁞病中低浮

3 months ago

最近也有嘗試雨聲結果等我回神時我在數雨聲的頻率(

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3 months ago

白噪聲（白噪聲）深空末野睡8小時
窩睡覺有時候放這ㄍ

懶蘭⁞病中低浮

3 months ago

q06ej3: 有試過比較常見的幾種，但都不太有用
有些會變成「噪音」，有些人為的白噪音(例如切肥皂)會不自覺的去數頻率和次數

艾樂🍡哈囉！

3 months ago @Edit 3 months ago

도심 숲 공원에서 들리는 완벽한 빗소리 - 마음의 안정 & 편안한 휴식을 위한 백색소음 비오는...我都聽雨聲，有打雷鳥叫的不行，最近愛用的是這個

懶蘭⁞病中低浮

3 months ago

zx450264: 這個我好像也不行

艾樂🍡哈囉！

3 months ago

ㄚ你會數頻率wwww（剛剛才看到

懶蘭⁞病中低浮

3 months ago @Edit 3 months ago

elleeee: 雨聲我有時候可以有時候不行，但確實打雷鳥叫蟬鳴的絕對不行…或是雨太大的也不行…(好麻煩的人
先把這個存起來，謝

足底筋膜炎大師∆KÖHAN

3 months ago

暖爐燒柴的劈啪聲呢

懶蘭⁞病中低浮

3 months ago

umikaze: 燒柴聲跟雨聲差不多有時可以有時不行，但好像比雨聲穩定一點？
等晚上再往燃燒聲多找找好了，謝謝畔

懶蘭⁞病中低浮

3 months ago

最近耳蟲很嚴重，有時會懷疑自己是不是幻聽(X
還是我只是缺B群(幹

光之D3🔹西西🔰

3 months ago

7.8Hz的波長有幫助嗎？

7.83 Hz Pure Sine Theta Wave Schumann Resonance for ...

⎝璇璇⎠🌸不要熬夜快去睡覺

3 months ago @Edit 3 months ago

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purple cat

在愚者之巔狂歡⛩闇流

3 months ago

【睡眠用BGM・水中音・クジラ鳴き声】クジラの声に包まれ癒される 100% 水中の音 |立体音響 |...我最近聽這ㄍ

⎝璇璇⎠🌸不要熬夜快去睡覺

3 months ago @Edit 3 months ago

可以先去YT聽看看無廣告直播
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個人覺得很像設計展的展場音樂，科技、輕音樂、remix的那種...很電波的音樂（語彙力低下

3 months ago

(舉起手刀

懶蘭⁞病中低浮

3 months ago

謝謝大家，等晚上來聽看看

Kou🦄Nofukingway

3 months ago

ＳＬＥＥＰＹ Lofi Cat 💤 Lofi Hip Hop Mix 🐾 Relax With My C...這個感覺旋律不明顯~

雲且歌⌘且喵喵喵鍋

3 months ago

just close your eyes.

3 months ago

ASMR Wood + Water + Ice = Perfect! 나무 + 물 + 얼음 = 완벽!前陣子是聽這個清脆聲（？

骨頭休息中♕ㄚㄎ

3 months ago

我要混入一個無關的東西

【好味Podcast精華#182】想～成～為～男子漢...
（幹

雲且歌⌘且喵喵喵鍋

3 months ago

made from dreams這頻道理滿多選擇都滿類似，都是那種很舒緩~~很好睡~~的旋律

❦是農夫Elroy！☆翁天信

3 months ago

- YouTube
要看海豹游泳嗎？

懶蘭⁞病中低浮

3 months ago @Edit 3 months ago

謝謝大家我慢慢聽

偷良爺

WABI - SABI 侘寂 #wabisabi #japanesegarden