ZOLA11
3 months ago
想問問大家當你有想做的事情但心有餘而力不足的時候,此時會去做些什麼事情呢?
latest #6
如果是有其他事要做的力不足,我會評估一下重要性
如果是累的力不足,我會睡覺,沒有東西可以阻止我睡覺
會去運動,增加力的上限
還有把自己的目標下修
不要太勉強自己
看想做的事情的程度 小事的話會先選擇休息 把狀態調整好也許隔天就可以處理了
大事的話會先將事情拆分成幾個階段 讓每個階段不會花太多時間又可以一次完成 然後一樣是去休息
把精神狀態養好很重要 不然會什麼事都沒辦法做又離不開這樣的惡性循環
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睡覺 睡飽飽才有力氣戰鬥
睡覺 睡完就又是一條好漢了
雨果
3 months ago
睡一覺 沒什麼是睡一覺解決不了的
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