想著善良的那一個自己會想把考試的訣竅告訴後面要上課的新人同事吧，卻一邊覺得為什麼只有自己這麼累，要準備考試還要準備活動做宣傳業務上課時光根本都在上班只能下班自己補沒聽懂的部分，好希望別人也能懂得這種痛苦，一邊又對此感到罪惡，想讓別人痛苦的念頭。

「就像去吃谷歌五顆星的餐廳結果吃起來像一顆星，但還是給了五星，因為不能只有我吃到（？」
A朋友的比喻很好笑。

「我剛剛想到一個很爛的例子 就你如果協助同事後 能跟突然幫助路人指路後一樣的開心 那可能就可以幫」
B朋友提醒我，幫助人的同時，自己的感受也很重要。

「我覺得，這是正常的歷程，無關你的本質是好還是壞」
「而且善待自己也是良善的表現喔阿彌陀佛」
C朋友讓幫助人以及幫助自己，都成了美麗的事。

「這一層一層的想法中，既忙碌又罪惡的輪轉之下，那個希望別人之後順利的善念是潛意識裡自己最真實的選擇。」
「因為最終我們依然會直覺行動，以善待人。」
最終，仍然相信善良的D朋友。

「這些不管哪一個都是自己，也是最真實的感受」
E朋友的坦然與不掩蓋，讓每個自己都被看見。

朋友們都告訴我，擁有這些面向都是自然的，對別人的付出，也不要違背自己的心，尊重心裡的感受。
每個朋友出發的角度和安慰的方式都好不相同，能從不同角度出發是很有趣的事。