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Standard view
ATCR ◒ 青+玄
1 months ago
@Edit 1 months ago
限定交流 ◒ 健身房挑戰 w/
yuzpa
「哦?這邊是健身房阿。」
在渡假村四處亂跑熟悉環境的青彥晃進了健身房,雖說平常沒有健身的習慣,但反正沒事,作為打發時間也是個選擇。
後台
latest #49
ATCR ◒ 青+玄
1 months ago
「這東西怎麼用啊?」 也沒想過要熱身,一副菜鳥樣的就要用著錯誤的姿勢把槓鈴拿起。
ATCR☀小宮山爾汰
1 months ago
@Edit 1 months ago
同為到健身房打發時間的同伴,爾汰注意到另一頭正在把玩啞鈴的青彥。
瞧對方似乎不太了解用途,便想也不想的直接開口搭訕。
「這樣用。」
靠近對方後也拿起一只10kg的啞鈴,並簡單握舉起來。
「試試?」
ATCR ◒ 青+玄
1 months ago
「哦哦!這樣啊——呃啊!」也跟著想拿起一個10kg的啞鈴,結果
P比想像中重而沒拿起來
I 奮力舉起一點就覺得太重而放回
立即下載
ATCR ◒ 青+玄
1 months ago
「哇你也拿得太輕鬆了吧!!」看對方輕易舉起沒想到還頗重。
「你經常在健身嗎?」
ATCR☀小宮山爾汰
1 months ago
「有啊,平常有事沒事都會去跑一下。」
邊說著,邊低下身拿起另一只啞鈴。
起身得同時讓雙手自然垂放在身體兩旁,接著開始轉動手腕試著讓手腕放鬆。
ATCR☀小宮山爾汰
1 months ago
「先讓肌肉放鬆、然後慢慢打開關節等等……」
「跑酷很好玩哦,有沒有興趣了解一下?」
ATCR ◒ 青+玄
1 months ago
「哦哦!」總之聽有經驗的總沒錯,青彥也沒打算勉強拿起啞鈴,就是跟著對方動了動手腕。
「你會跑酷嗎!?那超帥的欸!」聽到後眼睛亮了起來「我也滿想試試,但如果受傷影響演出就麻煩了。」無論如何,他可不能丟下寶貝小提琴不管啊。
ATCR☀小宮山爾汰
1 months ago
@Edit 1 months ago
「演出?你有表演什麼嗎?」
宛如打開開關地連珠炮問道,連帶手上動作也跟著停下,像個興奮寶寶的等對方開口。
ATCR ◒ 青+玄
1 months ago
「小提琴喔!」說著邊擺出拉琴的姿勢「我剛結束了一場巡迴演出,就趁休息空檔來渡個假。」
ATCR☀小宮山爾汰
1 months ago
@Edit 1 months ago
「小提琴!酷耶!下次我們來合演一首吧!」
「我還有個鼓手夥伴,晚點介紹給你—…啊、我是負責唱歌的。」
ATCR☀小宮山爾汰
1 months ago
@Edit 1 months ago
「這樣傷到手的話確實不妥……不如我們先來暖身吧?」
「或者先從簡單的項目開始。」
一臉謹慎地看著對方雙手。
畢竟對於演奏家來說,這可是等同生命般的存在。
ATCR ◒ 青+玄
1 months ago
「哦哦!是樂團嗎!」發現同為音樂人也興奮了起來「當然好!一起來個南極音樂會啊!」
「暖身暖身~」說著隨意地跳跳。
ATCR ◒ 青+玄
1 months ago
「嗚哇!」自己原地亂跳還險些扭到「好險好險!」
ATCR☀小宮山爾汰
4 weeks ago
「嗚啊!小、小心啊……」
看著險些受傷的小哥似乎沒事,也開始著手自己的暖身活動。
ATCR☀小宮山爾汰
4 weeks ago
邊做著早已習慣多年的暖身運動,邊適時地確認小哥是否也跟著正確動作。
「對啊,不過我們只有鼓手跟唱歌的,音樂的部分大多是請人支援。」
「說不定這個渡假村能湊齊一整個演奏團哦……?」
已經開始思考最後一天要怎麼辦一場盛大的南極畢業典禮了。
ATCR ◒ 青+玄
4 weeks ago
「音樂交給我交給我!!!」自告奮勇地在暖身間舉著手。
「能湊成演奏團就太酷了!」已經開始期待。
ATCR☀小宮山爾汰
4 weeks ago
「yeaaaaah! 我已經迫不及待想找杋亞君過來了!」
迅速甩動全身當作自己已經暖完身,然後立即將視線飄去鄰近的跑步機上。
想也不想的直接跳上去,隨手按了跑速:
。
ATCR☀小宮山爾汰
4 weeks ago
@Edit 4 weeks ago
在跑步機上跑啊跑,原先興奮難耐的心情隨著跑步機適中的速度慢慢和緩下來。
取得代之的是平常慢跑的一般狀態,最終使青年表情慢慢恢復正常。
「—爵士鼓!小提琴!再加上我的聲音!呀啊—…接下來如果有Keyboardist就好了…啊、鋼琴或許也行!」
ATCR ◒ 青+玄
3 weeks ago
「我也要玩!!」跟著跳上另一台跑步機後亂按一遍,跑速
「鋼琴的話可以找我弟來!」想也沒想就要拖弟弟下水。
ATCR ◒ 青+玄
3 weeks ago
「哇啊啊啊這太快了吧!」跑步機的速度超乎青彥預想,他只好
踩兩下發現不行直接跳車(?
努力跟著狂奔了
秒
趕快再亂按將速度降了下來
措手不及摔了一跤
ATCR ◒ 青+玄
3 weeks ago
「好險好險!」順利將速度調下來,變成快走到慢跑左右到速度。
ATCR☀小宮山爾汰
3 weeks ago
@Edit 3 weeks ago
「好耶,鋼琴!」
沒想到這麼快就能湊成一團,看來南極演奏會指日可待。
「哇啊、小心點!之前常聽說有人因為速度太快而在跑步機上雷殘的事蹟—…」
「我想想……有沒有安全一點的……」
邊維持現有速度,邊跑邊環視一圈健身房的設施。
ATCR ◒ 青+玄
3 weeks ago
「哈沒事!我反應很快的!」自己說。
也許是注意到這邊的騷動,旁邊不知何時冒出了一位男士,捧著一些文件靠了過來。
「兩位喜歡健身嗎?或是對健身開始感興趣呢?有沒有興趣參考我們遠端健身教練課程,只需下載app,不分地區,即使是在南極也能有專業教練陪練喔!」
ATCR☀小宮山爾汰
3 weeks ago
「嗚喔,這裡也有這種服務啊……」
感興趣度:
ATCR☀小宮山爾汰
3 weeks ago
「商店下載嗎?哦?掃這QR code就可以了嗎?」
順理成章地被推銷成功了。
ATCR ◒ 青+玄
3 weeks ago
「什麼什麼!?我也要!」根本沒在聽總之跟著掃碼下載。
「沒錯!只要下載就可以了,現在加入會員還有免費7天的試用優惠喔!」業務盡責地推銷著。
ATCR☀小宮山爾汰
3 weeks ago
「我瞧瞧……」
順著業務小哥的指示一步步下載、打開APP。
打開介面的同時,手機畫面上瘋狂跳出許多優惠方案,琳瑯滿目的APP介面頓時充滿了吸金味。
ATCR☀小宮山爾汰
3 weeks ago
「哎呀,是這種的。」
身為運動愛好者,對於健身相關APP肯定不陌生。爾汰簡單滑了一圈便大概猜出這是打著「輕鬆運動就能雕塑美妙身材」之名,實則慢慢誘騙新手掏出大量金錢付費的APP。
豪不在意的關掉APP,轉看向頗有興趣的另一名伙伴,思考著是否要提醒對方。
ATCR ◒ 青+玄
3 weeks ago
「哇免費嗎?那就加啊!」說著正要輸入資料,卻見到旁邊的夥伴直接關掉了app。
「咦?不加嗎?」遲疑了一下後短暫思考「啊!這幾天也滿多行程的,現在就試用太浪費了對吧!」
ATCR☀小宮山爾汰
3 weeks ago
「沒錯沒錯,謝謝業務小哥,我們下次來再開始用!」
雖然業務小哥還想繼續說些什麼,但眼見機不可失,爾汰趕緊拉著身邊夥伴離開跑步機。
「我看看啊—…啊、就決定是你了!」
邊說邊衝到剛才的啞鈴區附近,只是這次舉起的反倒是旁邊的槓鈴。
舉起的重量:
ATCR☀小宮山爾汰
3 weeks ago
「——你看!應該熱身熱得差不多了,來試試看這個如何?」
還好隨手拿起的槓鈴是足以應付的範圍。
爾汰營造出熱烈聊天的景象,並偷偷觀察業務小哥有沒有放棄繼續推銷的念頭。
ATCR ◒ 青+玄
2 weeks ago
「那我再試一次這個看看!」毫不在意還想說些什麼的業務小哥,兩人又回到了啞鈴區,這次青彥選了一個
kg的啞鈴,使出了
kg的力道拿起(大於啞鈴重量成功)
ATCR ◒ 青+玄
2 weeks ago
「哦哦!這個可以啊!」快樂地舉了
下後又覺得有點累而放回。
ATCR☀小宮山爾汰
2 weeks ago
@Edit 2 weeks ago
「哇喔,看來小哥你也很有潛力哦。」
看著眼前青年迅速從吃力變成快樂地舉了好幾下,爾汰不禁讚嘆道。
ATCR☀小宮山爾汰
2 weeks ago
@Edit 2 weeks ago
「啊…說起來還沒自我介紹。」
「我叫小宮山爾汰,叫我爾汰就可以了。」
「跟剛才說的一樣,和鼓手朋友一起來玩。你呢?」
ATCR ◒ 青+玄
2 weeks ago
怕跑太久跳著玩好了(?
ATCR ◒ 青+玄
2 weeks ago
「我是李青彥,叫我青彥就可以啦~我跟我弟一起來的。」
「晚點再來大家認識一下呀!爾汰的名字聽起來是日本人?」邊聊著邊放下累人的啞鈴,他休息般坐上了一邊的飛輪,意思意思地踩著。
ATCR☀小宮山爾汰
2 weeks ago
「對哦,不過老實說我在美國待的時間比日本還長很多。」
「青彥的弟弟…是剛剛說的鍵盤手、不對,鋼琴老師吧。」
「好期待啊,真想快點跟他見面。」
邊說著也跟著移動。與青彥不同的是,爾汰選擇另一旁的腿部特訓。
ATCR☀小宮山爾汰
2 weeks ago
雖然這裡沒有適合的環境能跑酷,但蹬腿機的訓練也不能落下。
ATCR ◒ 青+玄
1 weeks ago
「確實聽不太出是日本人呢!我也是雖然是台灣人但有一半時間都在德國啊~」
「哈哈他不是老師啦,我弟也是我的經紀人,不過也有學過鋼琴就是了!」
「我也要認識你的鼓手朋友!」說著也興奮地加快飛輪的速度,結果一下就累了。
ATCR ◒ 青+玄
1 weeks ago
喘息之間覺得有些餓了,正巧瞥見旁邊的自動販賣機,青彥立刻跳起來想說買點東西來吃。
「有販賣機!爾汰要不要也吃點什麼?」說著按下按鍵
ATCR ◒ 青+玄
1 weeks ago
「我還沒喝過蛋白粉耶!這是不是練出肌肉的秘密!」
ATCR☀小宮山爾汰
1 weeks ago
「蛋白粉不錯哦,蛋白粉是好東西!」
「我想想……」
眼前琳瑯滿目的販售物都想試試,但實在沒辦法每個都買。
於是眼睛一閉,隨興的按下去,最後掉出
。
ATCR☀小宮山爾汰
1 weeks ago
「……」
oO『這裡的房間沒有監視器吧?』
看著眼前的保險套組,不禁想起自己的另一半。
掉落物簡直精準的可怕。
ATCR☀小宮山爾汰
1 weeks ago
「今天動的差不多了,晚點渡假村好像也還有活動,不如就開始坐收身操吧?」
ATCR ◒ 青+玄
5 days ago
「好啊!我今天也運動夠了。」
雖然根本沒認真做些什麼,但畢竟也只是來打發時間,隨後他跟著爾汰做了簡單的收操動作,便拿著戰利品蛋白粉揮手離開。
「那就晚點見啦爾汰!」
ATCR☀小宮山爾汰
5 days ago
「Oh! 晚點見!」
「下次就帶我的好夥伴過來,弟弟大人也麻煩囉。」
對青彥比了個大姆指,似乎對南極樂團躍躍欲試。
ATCR ◒ 青+玄
2 days ago
◒ . ◒ . ◒ . ◒ . ◒
ATCR☀小宮山爾汰
Yesterday
南極樂團!!!!!
謝謝青彥中陪我玩
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