南極的天氣寒冷，室內的暖氣便顯得不可或缺，然而在運動時本身變得燥熱的身軀，再加上空氣中的暖意，便有些悶熱。

娜恩停下跑步機的指令，拿取一旁放置的毛巾輕輕擦拭面龐上滾落的汗珠，她的小嘴一張一闔，胸脯因為喘氣而起伏。

看來這樣的環境不太適合繼續進行有氧運動的訓練，朦朧起霧的視線移置一旁的健身器材。

「重訓的話......沒有教練呢。」她並非喜歡做無氧運動的人，一來容易因為姿勢不良受傷，二來有氧運動更有揮灑汗水，達到心理層面運動的感覺。

她左顧右盼，視線定格在走進健身房的身影上，那人有著壯碩的身材，她無聲看著若有所思。

整個南極唯一勉強可以跟溫暖勾上邊的地方只有這個度假村，而其中的健身房，更或許是少數能逼出身體汗水的地方。

空間裡播放的音樂震耳欲聾，通常列維並不是這麼習慣這樣的音量，很容易在高音處炸得他腦袋暈眩轟隆，但他還是不想放棄鍛鍊這件事情。

讓列維分心的是一股視線，直接，且帶有目的性。

他直接向女子走過去，同樣地直接，且帶有目的性地想知道對方的目的。

列維歪頭看著人，沒有惡意，只是想知道。

娜恩在男子逐步靠近時看清了他的面容、身材，勾起剛到南極渡假村時的印象，她微微啟唇，隨後展露笑顏。

「是您，上次謝謝您為我拍照。」她放蠻語速，希望能夠清楚的傳達自己的一字一句。「您也喜歡運動嗎？」

她頓了頓，汗珠自額上滑落，一路從微紅的面龐滑至下顎，然後滴落在鎖骨處。

「很抱歉剛剛一直看著您，我只是想知道您是不是會用那些器材。」娜恩以泛紅的指尖指向一旁的重訓器材，清澈的眸子倒映那張略微嚴肅的面容，她依稀記得第一次見面，這個男人也是板著臉看來兇狠，實際上並非如此。

「如果方便的話......可以請您教教我嗎？」娜恩略帶遲疑的開口，眸光裡盡是期待。

面對任何要求，只要是列維能夠做到的，他向來是不會拒絕的，於是點下了頭。

雖然他並不清楚女生的起點在哪裡，但在動作上可以指點一二是沒問題的。

於是列維指這兩個方向：背部下拉機與坐姿卷腹肌。

這兩個挺基礎的設施應該是沒問題。

視線追隨著列維的手指，看向一旁的背部下拉機和坐姿卷腹機，似乎和自己預想中的沒什麼不同，娜恩笑著點頭後，先走向背部下拉機，她坐在坐墊上，仔細的看著一旁貼著的操作說明，遲疑的先起身將桿子拉下。

「有點輕，您推薦先試試看什麼重量嗎？」她沒什麼概念，以往運動也只是在家用跑步機走走路或慢跑，是最原始的鍛鍊方式。

求助的目光落在列維身上，娜恩仰頭看著高大的身軀，眼睛像是黏在對方身上。

「一直都想問問您，請問您是運動員嗎？」這個身材她以往多在運動人員身上看見過，少有一般人可以透過毅力鍛鍊出來，娜恩如此猜想。「或是模特？」

關於女子的提問應該從幾公斤開始的問題，列維不知道，身為一個身強體壯的年輕男性怎麼會懂，他的方法只是很單純地⋯⋯

可以就是可以，不行就是不行。

那是一種野獸對於己身認識的直覺。

於是列維失望地低下頭，抓緊了披在自己肩頭上的毛巾，他並不知道如何回答這方面的問題。

幸好，下一個問題列維能夠回答。

他點點頭，一邊掏出基本上可以出入各處的研究人員識別證，遞至女子眼前。

是的，為了能夠更好地認識他人，避免太多麻煩，列維是隨身攜帶的。

娜恩看著對方一下垂頭喪氣的低垂著頭，一下又獻寶似的給她一張人員識別證，她伸手接過，仔細看著上頭的文字。

「生物系呀——！是為了研究企鵝來的嗎？」娜恩提出疑問，並仔細端詳識別證上頭的名字，用拇指指腹輕輕摩挲。「列維這個名字很好聽，我可以這麼喊你嗎？」

她發現對方年紀比自己小，索性放棄使用敬語，根據上次對方沉默以及以比手畫腳的方式表達想法後，娜恩可以肯定列維與他人小小的不同。

「沒事的列維，如果你也不曉得該從哪裡開始，我們就一起摸索好嗎？」她坐在器材上，抬頭，眸裡盛滿笑意，她放慢語速輕聲安撫。

他是全肯定的人，於是又點下了頭，他本來就沒有那麼在意別人稱呼他。

溫柔的女子、溫柔的言語、溫柔的神情，列維想，他能做的就是用溫和回應這份溫柔。

他抬手，指了指女子，再敲敲自己的識別證『妳叫什麼名字？』這個方法在認識他人名字時屢試不爽。

娜恩注視著列維手上的動作，她端詳過後才領悟對方的意思。

「我叫朴娜恩，是韓國人，應該說、對，你看看，英文名的話這樣就可以了。」娜恩拿出手機，飛快的在上頭敲打鍵盤，指甲與螢幕相觸發出清脆聲響，她將自己的名字打好後，拿到列維的面前。

「從年齡來看，我算是姊姊呢、如果在南極有什麼需要幫忙的，都可以來找我喔，對了，加個聯繫方式怎麼樣？」她索性點開自己的社群軟體，想要和列維成為朋友。

比起只能給出肯定或否定答案的對話，她認為傳訊息的溝通方式會更平等一些。

列維湊過去看，手指一個一個的比過娜恩名字的羅馬拼音字母。

朴娜恩。

他直接接過娜恩的手機，把自己的聯絡方式輸入進去，再伸出一隻大拇指代表肯定。

不過他可是還沒有忘原本的目的。

列維向前跨了一步，稍微調整了一下機器的重量，然後再拍拍機器，發出一點零件碰撞的聲音。

『試試看。』向娜恩點點頭。

娜恩縮回手，帶著淺淺笑意盯著自己的手機螢幕，她再次抬頭望向沉默的人。

「這樣我們就是朋友了喔，列維，請多指教！」她彌補了上次初相遇時沒有要到的基本資訊，娜恩從沒想過可以在健身房再次看見他，心裡頭很高興。「阿、對了，還在訓練呢！」

她收起手機，專注的看著已經加上重量的器材，加上去的鐵片不重，娜恩試探性的向下拉動竿子，感覺還能夠再承受一點重量。

「我還想再加一點試試！」

娜恩看起來沒有勉強，動作也是標準流暢，列維就依言為對方加了一點重量。

其實列維不是很懂，娜恩看起來對於重訓的掌握度很好，但怎麼會找自己來幫她看。

但這些都不是重點，列維甩甩頭，用實際行動甩開雜亂的思緒，回歸到正題上。

在娜恩休息的期間，列維走到對方身前蹲下，然後再次比出了個讚。

『我覺得你做得很好。』這是他的意思。

娜恩目光灼灼的看向重量明顯增加的器材，她好像發現了在器材的操作上的簡單，但真正困難的或許在於後頭因承受量不足而走遍的姿勢。

這也是娜恩想要請列維幫忙的原因，正確的姿勢對健身有益，反之，則會造成永久性傷害。她瞇眼看向蹲在自己身前的男子，這種降低壓迫感的體貼讓她很受用。

「謝謝你，列維。」她的目光再次望向拉桿，起身拉下後坐回坐墊上，手臂能夠感覺到正在施力。

然而還在可以承受的範圍內。

「目前姿勢有跑掉嗎？我感覺好像還可以再加一點，列維覺得呢？」

看著娜恩目前看起來還有餘裕，列維點點頭，起身去調整了一下重量，又回到儀器前。

他似乎已經摸索到娜恩可以負荷的極限，但這次增加還是只加多了一點，畢竟除了爆發力，列維覺得耐力更加重要。

他仔細地觀察著娜恩的動作，再次伸出了表示肯定的大拇指。

真讓人放心。

列維就這樣看著對方練著，並不趕時間，練了幾組下來，他把機具額外的負重拆下。

『記得好好做收操。』他做了幾個經典且簡單的收操動作，試圖表達自己的意思。

到了練習的最後，娜恩額上已經覆上一層薄汗，她在鬆手後看著緩緩上升的拉桿，然後再看向不斷給自己鼓勵的男子。

「其實還挺有趣的，我想回國後我可以嘗試看看請教練，真的很感謝列維，你很有耐心呢！」她感受到方才男子的情緒穩定且照顧，不催促的溫柔，娜恩笑著道謝，從坐墊上起身站起來。

「......收操嗎？這個我會！我剛剛看見那邊好像有瑜珈墊，列維平常會做瑜珈嗎？」比起重量訓練，娜恩平時做最多的還是跑步和瑜珈，畢竟這兩項運動不太需要出門就可以完成。只是如果要練出更好的身體曲線，還是得加上重訓才可以，不過像她這樣的初學者還是一天練一個部位就好。

「你還要繼續訓練嗎？還是我們一起來做瑜珈！」

對於娜恩溫和的鼓勵，列維很開心，瞇起眼、把放在一旁的水瓶遞給對方。

『還要補充水分。』

列為對娜恩說回去想請教練的事感覺到不解，畢竟在他眼裡，對方的動作很標準，他眨了眨眼思考著，卻沒有想法。

至於瑜伽，雖然列維是想試試看的，但他今天還是想先練幾組重訓跟拳擊，他搖搖頭，但也拍拍娜恩的肩。

更何況他柔軟度太差了。

『下次吧。』他瞇著眼笑笑，拍拍娜恩，然後轉身離開。

「阿、真體貼，謝謝。」娜恩詫異的接過列維遞來的水，笑瞇瞇的回應後扭開瓶蓋，就著喝了幾口，水珠殘留在唇角，她用手背輕輕抹去。

見列維也有自己的安排，娜恩沒有多說什麼，只是笑著揮揮手，自己則是到一旁拿了瑜珈墊，看著手機螢幕播放的影片專心在收操與柔韌訓練上。

今日的運動時間格外充實，有個人陪自己訓練似乎是件有趣的事，娜恩直到影片播放結束才將用具收拾好，離開健身房，回房間美滋滋的洗了個熱水澡。

謝謝娜恩中交流！！娜恩真的是一個很精緻漂亮的姐姐～

謝謝熊熊中~~再說一次蹲下的熊熊超體貼又透露男性的man！！！

NannATCR: 熊熊⋯⋯很直接明白的男www

你們超口愛

Harly_M: 萌萌的熊熊跟溫柔的娜恩～口愛！！