體重

前期持平
中期+5-1
後期+1-1

產後-1 滿月-4
不過顧寶寶時亂吃+2

該安排飲控跟運動
掰噗~
4 weeks ago
(p-mmm)
滿月滿月!機器狼要變身了汪 ˋwˊ
機器狼不太擅長運動呢汪
立即下載
媽媽手復健中
之前安排低空療癒還行
瑜伽輪就不太行 有平板動作

提醒自己飯後多走路

目前甜食庫存
椒鹽/黑糖牛舌餅 早餐店洋芋片
秉醇的手工餅乾 九月到貨的暖暖
綁手 不能再買
希望上班前能消一圈
猶豫晚上的課程是否取消
剛只是去拿寶寶的東西
回家聽到尖叫哭
爸爸搞不定想睡的歡歡寶寶
算起來我離開沒有超過一小時

讓黏黏怪趴我身上
不到一分鐘睡著
目前聽著他的打呼聲 滑手機