每個星期都在挑戰有氧老師專業ㄉ我
latest #8
Hey Man BOT
2 weeks ago
掰噗~ 覺得
2 weeks ago
你說得真是太對了!
我們是有氧為主,但50分鐘都跳有氧會鼠掉
所以前半堂課有氧,後半堂課有些簡單基力訓練
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胖成一顆球(゜∇。)芍
2 weeks ago @Edit 2 weeks ago
(練大腿時)
老師我小腿好痠
老師: 為什麼會痠小腿
(練屁股時)
老師我腳要抽筋了救命
老師: 你快休息
胖成一顆球(゜∇。)芍
2 weeks ago @Edit 2 weeks ago
(練肚子時)
老師我大腿好痠是正常的嗎
老師:??? 那⋯⋯肚子有酸嗎

老師:好吧也可以,肚子會痠就好,大腿就當順便練吧
胖成一顆球(゜∇。)芍
2 weeks ago @Edit 2 weeks ago
(練肚子+上半身動作時)
老師我的鎖骨比肚子還痛
老師:??????
胖成一顆球(゜∇。)芍
2 weeks ago @Edit 2 weeks ago
每次都痠在奇怪的地方
感覺有氧老師每次聽到我的問題都很懷疑人生
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