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Standard view
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
記錄飲食
增加體重的計劃(大概
latest #24
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
目前體重35.5kg
目標是破40
總之我先每餐吃飽飽
今天從晚餐開始記錄,因為午餐我吃光了
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
晚餐
太餓吃了一口才想起來
無名|Zero
1 weeks ago
老師好瘦(把肚子肉捏下來)
給老師
立即下載
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
Nothing_Zero
:
謝謝zero!
我真的從小到大都在和別人拿肉肉wwww
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
我又忘記拍午餐了
不過午餐就是青菜+豆芽菜+白飯,然後我忘記放鹽了,好難吃wwwww
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
週末我應該會去專門吃點肉補充,平日買肉太貴了...
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
拍了忘記上傳的晚餐
左@失蹤人口
1 weeks ago
想幫小烏子把便當盒換大一點的
(太小了吃得飽嗎!
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
lavender60573_2
:
這個其實蠻大的耶,我吃的超飽,再多就會不舒服了,我等下起床拍一下他多大
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
午餐是一本,攪完才忘記要拍照,找不到舊圖將就一下wwwww
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
晚餐是胖老爹(終於記得拍
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
便當盒,他體積蠻大的啦
左@失蹤人口
1 weeks ago
真的耶 奇妙的視覺誤差
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
lavender60573_2
:
可能是我靠太近了
我午餐吃自煮的蛋炒飯,結果忘記把飯解凍超難吃
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
晚餐
菜看上去蠻少的不過下面很滿(好,米飯有壓過
我大概8~9分飽,比較合適的分量
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
宵夜,威力炸醬麵加量
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
晚餐,有時候太晚發是因為懶(好
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
午餐是白米飯+炒的青菜+豆芽菜,我終於記得放鹽了,但是放太多有點鹹
晚餐,因為出門忘記帶便當,就去小7買了椒麻婆豆腐飯,沒有很辣,味道普普
宵夜一樣是維利炸醬麵加量,另外我有吃一個從全聯買的巧克力泡芙,最近好需要糖分
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
1 weeks ago
我有去全聯買咖喱塊和馬鈴薯,準備後天來煮一鍋咖喱慢慢吃當午餐,比較能快速解決
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
6 days ago
@Edit 6 days ago
昨天是午餐炸雞
晚餐
但他吃起來有點壞掉,我吃到剩下一點點,目前胃也還好,應該是我忘記把他密封了(他有一個微波蒸汽口
晚餐是麥當勞的勁辣雞腿堡套餐
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
6 days ago
最近感覺明顯胃口有變大了,之前我光是雞腿+雞塊可能都要等下一餐才吃的完,現在是吃完還可以繼續吃...
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
4 days ago
昨天沒記錄到,午餐吃了肯德基
晚餐自煮咖喱
今天午餐熱咖喱剩下的
晚餐胖老爹
目前看起來有增重0.2kg,不錯不錯
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
Yesterday
前天
麥當勞+咖喱飯
昨天
一本+
胖老爹
烏爾克斯𓅪@社畜小鳥
Yesterday
今天午餐
7-11的奮起湖便當
他味道不錯吃,89元
菜被蓋住但蔬菜少少
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