蔬菜有點少，中午回去補一點杏鮑菇

好像其實可以再灑一點白芝麻

看起來好好ㄘ

lacovaer: 萬年不變的調味XD不管什麼東西，加橄欖油跟黑胡椒粉就對了！（

剛剛想了一下，其實我好像可以先把馬鈴薯切塊，鋪在鍋子裡面，再把雞胸肉放在上面，一鍋到底，反正都是橄欖油+義大利香料+黑胡椒+白胡椒

還可以再鋪一層菇之類的

不過接下來的雞胸肉想用咖哩塊調味看看

今天不小心打翻了白芝麻

昨天想說弄個咖哩雞胸，就把剩下泡好的通通做成一鍋了，今天來吃看看冷掉的效果怎麼樣

看著好想ㄘ喔，阿花寄給我 （

（還在全喇一喇變蒸蛋

lacovaer: 寄過去可能就壞了XD
蒸蛋很方便啊，我也喜歡蒸蛋！但是我只有不鏽鋼的鍋，每次蒸完蛋白都會黏住超難刷，之後就不喜歡弄蒸蛋了

我就是前天晚上蒸起來，然後用湯匙挖到我的餐盒去 不然完整不挖放隔天真的會黏壁

lacovaer: 我的鍋就算蒸完馬上挖出來也會黏，要不是快煮鍋太小我都想直接拿玻璃保鮮盒下去蒸了XD

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Memo一下冷便當

我的冷菜是直接做涼麵 小黃瓜胡蘿蔔弄成絲，雞胸肉或蛋或菇菇手絲都行，然後扮麻醬跟日式醬油
上面隔一層放半份蕎麥麵

蒸蛋吃膩了就吃這個，但我爸說現在小黃瓜好貴不買

lacovaer: 小黃瓜產季過了 不過往好處想接下來就要到了有便宜高麗菜的季節
我之前也想過弄涼麵，但又覺得要澱粉減量XDD