開電毯保溫看看能不能舒服一點？乾燥跟寒冷會比較想咳

milkmother: 沒電毯，高雄人根本用不到

買一張可以用很久，感冒的時候，寒流來的時候，手腳都比較不會冰涼了。

鼻子不舒服的時候我會倒杯熱水吸蒸氣

milkmother: 呃，可是，我極少有需要用電毯的時候 上一次在冬天產生「我需要暖氣」的念頭是2016年負北極振盪
cockroachnest: 後來我戴口罩才勉強睡去，真的可能是空氣太乾燥

🤔那吸蒸氣這個應該對阿律有用
確診那段時間鼻子跟廢了一樣

cockroachnest: 剛才買了凡士林用棉花棒抹在鼻子裡，感覺吸進去的空氣比較不那麼銳利了(

乳液沒有用，除非是吸收很差ry又沒香味的乳液可能可以代替

不經意想起狗狗要是生病鼻子也是乾的，人生病了鼻子也是乾的
人跟狗是一樣的!!!(屁啦

有那種蒸臉的機器，就是一直加水散發濕濕的熱空氣，吸了以後喉嚨會比較舒服（人不可能一直在浴室洗熱水澡……）

milkmother: 後來發現是鼻子乾燥的問題，鼻子乾燥不能過濾，髒東西跑到呼吸道裡就會生痰容易咳嗽，或刺激到鼻黏膜開始打噴嚏而鼻塞
凡士林跟口罩差不多就夠用了，也只能等鼻子自己恢復正常…

我覺得曼秀雷敦AD不錯，無香味的，罐裝比較好用