[廢言集中]早上起來當很新的網球課舊生，有夠熱。手臂跟手腕會在做連續動作的時候想偷懶，揮拍跟骨盆扭轉好適合復健久坐(????

做動作的時候發現自己會想抬肩膀、抬手肘，還有握拍一直呈現微妙的角度，手臂真的不如以前打的狀態，但會強迫訓練手臂動作穩定度，很像在練排線(???