自信心是最難處理的心理議題之一，像是陽光、空氣、水和土壤般基本又影響深遠，由長期生命經驗構成。當父母衝著孩子大喊：「你要有信心啊！」其實他沒信心改變孩子，孩子聽多了吼叫，更加沒自信。如果孩子生命中每一個努力和決定，都入不了父母的眼，在成功量尺上永遠歸於普通或很爛，即使不說，孩子都知道。家長一手打擊自信、一手要求自信「你要有信心，練習三個月了，老師說一定能表演，你現在才說肚子痛不能上台！」到青春期，一顆痘痘毀人生。
心理治療是個不斷被扯後腿的努力，說得文雅是家庭系統觀點，說得直接是爸爸媽媽你怎麼了？你有自信嗎？Facebook