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四維夕火 Shadow
3 months ago
打太極老師的養生之道對大學生來說幾乎是不可能實現。
「我早上都吃飯,精緻澱粉不健康。」
「那買御飯團可以嗎?」
「嗯……不建議,小七的食物我是都不建議啦。裡面添加物太多了。」
這是要自己帶電鍋蒸飯的意思嗎?
aether
3 months ago
我之前有嘗試過自己做飯。
用的是價格1000左右的小電鍋,買了一袋200元的米。大概吃了一個月,但不是每天煮。
一人份的飯蒸15分鐘就好了,如果在意口感的話要再悶個10分鐘。
時間和金錢成本不算太高,但如果是為了早餐早起半小時煮飯好痛苦
四維夕火 Shadow
3 months ago
ccps030115
: 老實說可以前天煮好放冰箱隔天加熱
aether
3 months ago
loran383
: 確實
但健康和方便我選方便
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