10/8晚上1小時，速度0.6才跟得上，某些動作還不標準，考慮下次同速

要記得先熱身

10/10晚上1小時加上熱身一小時內，感覺成效不彰，早上睡太晚，唯一做到的是去買了GU的褲子，超慢QQ

10/11早上1小時半，某些動作抓不到且不確定，"淘汰され今日があるんだろう"那段，跟"明日と君を 連れながら"

下午1小時左右，試著跟了0.7還行，差不多的地方動作會卡住。
最後跟了兩次同速，幾乎跟不上，轉完圈回來就太慢了，到底怎麼加快轉圈速度不跌到?多轉幾次？ 卡住的地方變多了。
下次應該回歸0.7或跟0.8看看

10/13團練，雖然不是以這次的為主但有點像小型驗收，主揪說有進步
解決了一點舞步問題，雖然節奏跟不上也是個問題

10/21因為上週準備活動比較忙今天才又練了一下，大概跟得上0.8，但一樣沒有去的那堂課真的很不會 好爛，盡力試試....
10/23練習一小時半，一樣原速好難跟...突然想到還有體力問題，要跳舞錄影應該要更有體力才行 平常練一小時半我就想休了

10/28紀錄，前天腳修羅去撞到，昨天有點ㄅㄞ咖今天還沒好轉QQ
去看醫生？

10/29 看到週末要驗收 ，開始緊張，大概8輩子沒有考試了，還是體育科，希望藥擦了有用...等等週末掰咖去><

今天
去練習
去剪假髮

11/1腳受傷後第一次練習，痛到要罵髒話 感覺明天要帶止痛藥去練習?不知道有沒有用

熱敷休息一下晚點再試試...

11/5 好很多了但昨天稍微練一下舞後走路又會開始痠痛，媽媽建議去看中醫OAO 所以難得要去看中醫了，聽說那家店可能會針灸，感覺很可怕QQ

針灸回來了，手臂三針腳4針，還給了貼布說要熱敷，然後不可以熬夜。說不意外的話應該星期四就不會痛了 ，會的話再回診

被抓到我沒練習了XDDD我這週太忙了，有空就在捏劇場版的假髮，還想看有沒有機會拚餅乾跟無料w今天大概也沒空
我下週會更努力的><

也要努力休息哦！

11/10心得
動作改進：
1.往前滑步太不穩，要再大步一點穩一點
2.前輩走出來那段要再蹲低一點，而且三月右手是放在腰前，之前沒注意到
3.青い"青い" 空の果ての太陽，腳要記得，太常忘了
4.換去壯五旁邊的速度要再快一點
5.換位時小心不要低頭
6."抱きしめ"られているんだ 今，られ "て"動作就開始了，慢了，"今"的部分三月手身高時有同時往上看，要注意
7.換位到三坨人(?)是左轉往後再左轉面前。
8.それでもいい 這段手臂要再伸直一點。
9.届く誰かがいるなら 肩膀反了，應該是要敲的地方往前不是往後

10.淘汰され今日があ"る"(布最上)ん"だ"(手最下)"ろう"(拳頭滑上)
11.僕らが向かって"ゆ"(開始指出去)く先は(到定點)
12.ありふれた願いが 這段要再練
13.いつか戻"れ"る 手就要往外了，慢了半拍
14.明日と君を 連れながら 整段，加強練習......QQQQQQ
15補一個，跟狗丸換位那段，影片是有先踏兩步橫走讓狗丸過再一個轉半圈到自己的位置的，希望下次可以試試

要再研究的部分：
1.其實看不太懂往前擺手大一點大概的意思
2.(What beautiful life) そのどれもが未来へと 這段換位，看不太懂動作...

期望：
1.舞蹈一點力氣都沒出來，希望再有力一點
2.要記得動作下去，不要每個動作都像是做完就要休息了
3.表情，恩對，表情(??)
4."日々は鮮やか 世界で一番 永遠に近い
青い青い 空の果ての太陽"
這整段三月視線是有可愛的跟著自己手手的(??)要注意

慘，列出來好多XD

11/12昨天跟雨田去練舞w場地有點不好，有人固定上課，但還是有練到一點，特別是向前跑的部分跟手.
いつか戻れる的手手有比較跟上拍子。
這段手超好笑w為我抓不到拍子在影片裡特別明顯。
雨田要我快我快不起來ww彷彿恐龍 ，光重複這段不知道用了多久

我提到我轉圈速度都跟不上的問題OAO
雨田說要用離心力帶動身體 ....我覺得我會跌倒是不是就是練不夠，慘

11/13明後天沒空，但要測試換場地要的時間，所以今天就衝去到中山爵士廣場了，時間比我去西門短一點點。
主要是公車也開到很晚可以待很久OWO感覺ㄅ錯。
去了一下就回來了，一個人不敢在人多的地方做練舞 我好爛。

11/16 今天跟團員們去西門練舞，
轉圈還是跟不上，討論起來應該從平衡感開始練www還學了一個練平衡跟核心的動作，要平常練練才行

想練百百的小跳步！雨田學起來惹！看起來敲可愛
淘汰され今日があるんだろう到ありふれた願いが 這段要再練
一個是腳會忘記手沒有滑只有往前身體轉方向，後面是腳沒跟上拍子

11/20 今天衝去中山爵士廣場練舞，跟汪汪跟雨田一起！雖然一開始沒有位置挺尷尬的><
但感覺有練到很開心！但剛上班結束腦袋的洞貌似被吹開，超多次突然想不起接下來要幹嘛

11/27 今天約在家裡附近的公園，結果發現朋友要回到家9點搭車11點才會到 ，下次決不約家裡附近，怎麼可以讓孩子晚回家。
今日大發現，我連副歌都跳不好 太難了人生，怎麼會這樣....真不愧是大學練了幾個月拍影片看起來像肢障的我，都快拍影片了，有些焦慮QQ

11/30忘了打了，這天跟主揪去練習，我時間跟別人對不上，讓他特地跟我約真不好意思。統整一下今天的重點
1.孤独たちも 跨左腳滑出，踩右腳wave
2.青い"青い" 空の果ての太陽 手往上慢一點
3.届く誰かがいるなら 手畫圓要高一點
4.傷つけ 起步要早一點，現在有點慢半拍
5.た昨日が 手的部分兩個動作是各兩拍要有點滯留感不要一步到位等
6.され今日が 手左到右的半圓要推出去一點有半圓的直徑
7..同上一段歌詞，腳要記得是踩弓箭步
8.ありふれた願いが 芽吹いて梢になってゆく 這整段要再多練，第一具街第二具的時候有個抬頭，要明顯
9.価値観を 情景を 変えてゆく 手往下畫要用力不打平

10.最後一段副歌舞 轉回正面時轉身要快要跳(要去打人的氣勢)
此処に"あ"的"あ"在最高點
11.壊して創造をしたい 這段邊換位要邊注意身體是45度
12.明日と君を 的あし"た"打出去後"と"腳要踩回去，連れなが"ら"三月舉右手