那ㄝ阿捏!?

其實九點有吃了安神的中藥，因為翻來覆去只好再去吃半顆鎮定劑，我是不是恐慌症真的很嚴重，但我的大腦就是不讓我停止想這件事

希望鎮定劑快點發揮藥效

我有時候也會這樣然後就超級難睡著，以前嚴重的時候還會半夜兩三點發郵件給國外（真是瘋了），現在是不會這樣但偶爾想到工作上的事情就忍不住一直想一直想然後沒有結果就只有自己睡不著

haruka_: 我昨天就是一直想，原本要告訴自己不要再吃鎮定劑，但如果失眠唇皰疹用容易發作真的很兩難還是吃了