真的很感謝身邊有貓、有醫師、有竭力幫忙這一切的主任組長和教授，還有在後面互相加油打氣、甚至給我祈願御守的學習夥伴。
老實說一切有點像是夢回16歲：以前在同樣的環境遭遇過同樣的事情，而那時候我只有幾位親友和家人。
謝謝15年以後，能在此時遇到這麼多貴人。

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小記I
七月請到一位厲害的算命師看盤，問到有沒有可能走公家系統工作，她說「不是不可以呀，只是那裡不是公平的環境，你的個性在某種程度過於潔癖，可能進去沒多久就會因為看見不公平的事情而做得不開心吧⋯⋯」
真是一語中的(???) 還沒進場先窺探到扭曲，真的是對精神狀況沒有很好

小記II
一陣子因為遭直屬上司罵得太慘烈，自責我是不是做得不夠多，請貓用「小主管之眼」曾任管理職的角度來評判，他說道：
「我認為『主管』職務的其中一個責任是讓屬下成長，所以你只要看，當你犯錯之後改正，你的主管是否鼓勵你往正確方向繼續前進，就可以知道他是想引導你、或只是想發洩脾氣。」
聽完恍然大悟...！
另外兩個主管＆教授幾乎都在我修正錯誤之後，給予持續觀察和提點；只有直屬上司在我改正之後因為沒什麼可罵，持續翻舊帳和找尋神秘的由頭，以此發脾氣。
——發現自己只是受氣包的一刻，頓覺人生開闊，不再把直屬上司的辱罵留在心上。真心感謝貓的開導。

小記III
由於上星期的辱罵升級，一度去搜尋了パワハラ應對法，也在考慮要不要買錄音筆自保。
感謝前學妹現同事開解了公家機關存活法「大事化小，小事化無」，目前覺得（對於保護內心）最有用的招數：

1. 絕對不主動接近該人物。
2. 跟該人物講話的時候都一定選擇有第三人在的時刻。
3. 所有要求都帶著公文依據提出 or 讓更上面的長官提出（讓他們自行爭吵等等）

目前學到的最大處理方針就是不跟職場的人說內心話，跟同伴訴苦的時候要同時講對象的優點與缺點，對上司講話的時候一定只講優點，公家體系喜愛的「報相連」一定要做，因為做了、有可能就在無意之間拯救了自己。

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以前在做醫療服務業的時候從來沒有這些煩惱，同事可能會因為排班起糾紛，但更多精力是拿來共同抵禦外患（考量難纏病人、奇怪的醫療糾紛、忽然出現的突發事件等）在當時的職場，每個人都忙到沒有閒情逸致對他人進行情緒勒索，頂多應對冷漠。
來到工作現場相對溫軟的文組＆行政體系，精神反而都不是花在專業，而是處理人際交流和繁文縟節⋯⋯好的方面來看，要真心喜歡「緊密的人際」才能融入這裡吧。

最後再次感謝my醫生，大概是有艱困實習經驗的醫師預見了一切(?)
八月時我剛進實習、還沒進部門，跟同伴都在培訓狀態一片歡樂，當時醫生聽到我說「實習還不錯呀！每天都很好！」的回答就緊皺眉頭。
接著九月幫我加抗焦慮藥，
十月又更仔細教我抗焦慮藥的吃法，明明病人爆炸多，還給我足足20分鐘的鼓勵⋯⋯
能夠在北部碰到這位醫師真是太好了。

你擁有很棒的朋友們呢，
但一定是因為你很珍惜並善待他們，所以他們才會也釋出善意。
你也是很棒的人，
希望今後會慢慢地越變越好
PS.非常酸的糖果，聽說對打斷焦慮情緒有所幫助，有空可以試試
BY 只是路過沒回覆也沒關係