グァグァ說 11月運動記事11/1日均速來到6字頭，氣溫下降的關係跑起來很舒適。不過最近發現右大腿有個角度會有疼痛感...還在觀察。 - #3ghpnq02xs - Plurk

グァグァ說

1 months ago

11月運動記事
11/1日

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均速來到6字頭，氣溫下降的關係跑起來很舒適。不過最近發現右大腿有個角度會有疼痛感...還在觀察。

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11/2（六）高雄閒晃

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1 months ago

11/5感覺膝蓋有點發炎位置像是韌帶
所以這天跑跑走走，走的時間比較長。

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1 months ago

11/11台北上課回來繼續

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1 months ago

11/12下雨
11/13

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1 months ago

11/14今天覺得膝蓋不舒服改騎腳踏車
感覺腳踏車騎起來比較舒適數據也比較漂亮

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1 months ago

想到以前騎的距離也差不多就是景色沒有以前好

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1 months ago

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覺得騎腳踏車大腿比較有感
跑步小腿比較有感
小腿一團肉好容易抽筋