我討厭換季跟MC

覺得自己在崩潰邊緣
然後我不知道為什麼我也越來越少在噗上紀錄自己的狀態
好像又開始想封閉負面的一面

其實我跟諮商師都開始懷疑我有厭食傾向了救命

我到底有什麼問題
其實BMI到20的時候我就覺得差不多了⋯
後面繼續掉還真不是我預期的⋯
看到體重掉太快產生的贅皮讓我心情超差
但我現在照鏡子還是會覺得自己很大隻
我好像真的往跟以前完全不同的方向壞去了

外面的車是破病喔幹
吵死了

上禮拜吃完睡前藥還差點摔死在房間裡⋯

現在租屋處是樓中樓，床在上層
那天吃完藥還是睡不著
覺得意識很清醒
想說下樓上個廁所
然後
我就在下樓梯時失去意識、兩次

還好都只有一瞬間，而且我有好好握著樓梯柱
才沒有摔死

而且本來這個禮拜想趁我媽出去旅行
北上回家找朋朋
但我已經快炸裂了
北上風險變得超級無敵大

我剛剛只是看到家人群組中的一句話就差點崩潰了
脆弱無比ㄉmeㄏㄏ

老實說面對這些問題真的好累⋯
我想假裝正常又沒有辦法完全隱藏⋯
我又想開始逃避自己的問題
甚至在猶豫要不要停諮商

但我明明知道上面這些只會讓我狀況更糟

我好想說服自己有進步有比以前更好⋯
但我覺得我已經什麼都不知道了

抱抱之一 開始變冷了要穿暖一點喔

我覺得以目前的天氣變化真的對人體非常不友善，有任何不適都很合理
其實取消也好畢竟我也病一陣子了確實想好好休息，只是剛好你也不方便赴約就順勢取消沒關係的
我們光是活著就已經很了不起了，能夠讓自己舒服一點的事情不要停下來，想做什麼就儘管做
我真的覺得你已經很棒了，也別太勉強自己先好好地休養吧

是說上次吃飯的時候我其實也頭痛的要死，只是裝沒事想久違的跟你們一起逛街
我們都只是賴活著啦不要太積極 (蛤

hotdog4545666: 謝謝天陽

wolfyziet: 謝了bro 你也好好保重
上次你幹嘛不說 我以為你們想逛街才提議去逛的 不然我們大可找個咖啡廳聊天耍廢呃呃呃

因為我以為走走就會好一點，結果沒有哈哈
但確實有想逛街因為很久沒晃過那邊了XDD
總之大家都保重8，有些方法本來就不是短期見效的 慢慢來就好w